Una buena rutina de skincare en la mañana es esencial para proteger la piel de las agresiones diarias, como el sol y la contaminación. Además, los productos aplicados en la mañana ayudan a mantener la hidratación y a aportar luminosidad. Hoy aprenderás una rutina básica, adaptada para cualquier tipo de piel, para comenzar tu día con una piel protegida y radiante.
- Limpieza: La limpieza en la mañana es fundamental para eliminar el exceso de grasa y preparar la piel. Utiliza un limpiador suave, como un gel o agua micelar. Para pieles grasas, un limpiador con ácido salicílico puede ayudar a controlar el sebo, mientras que para pieles sensibles, el aloe vera es una excelente opción.
- Agua termal en spray: Después de limpiar tu rostro, aplica un spray de agua termal. La aplicación de agua termal aporta minerales que calman la piel, ideal para aquellas personas con sensibilidad o rojeces.
- Sérum para ojos: La piel alrededor de los ojos es delicada y necesita hidratación especial. Usa un sérum específico para el contorno de ojos para reducir bolsas y ojeras. La cafeína en estos productos ayuda a descongestionar la zona y a reducir las ojeras.
- Sérum con Vitamina C: Aplica un sérum de vitamina C en todo el rostro para proteger la piel contra los radicales libres y darle luminosidad. La vitamina C es antioxidante y ayuda a combatir el envejecimiento prematuro causado por el sol y la contaminación.
- Hidratante con Antioxidantes: La hidratación es esencial para mantener la barrera de la piel en buen estado. Opta por una crema hidratante con niacinamida, que refuerza la barrera cutánea y mejora la textura de la piel.
- Protector Solar SPF 50: El protector solar es el paso final y no negociable en una rutina de skincare matutina. Elige un protector con SPF 50 y filtros minerales, como óxido de zinc, para proteger tu piel de los rayos UV.
Esta rutina está diseñada para adaptarse a cualquier tipo de piel, y puedes personalizarla según tus necesidades específicas. Recuerda que la constancia es clave para mantener una piel protegida y saludable.
Tarea del Día: Aplica esta rutina en tu día de hoy y observa cómo responde tu piel a los productos. Y si quieres un plus antioxidante y de protección contra el daño ambiental, prueba EQUILIBRIUM para una defensa integral desde el interior.
Este artículo es la base de un programa de 7 días que transformará la apariencia de tu piel, ayudándote a rejuvenecer desde adentro y a cuidar de cada detalle. Este enfoque integral mejorará la textura, luminosidad y firmeza de tu piel, y te permitirá disfrutar de una rutina antiedad completa respaldada por la ciencia.
En el próximo artículo, te enseñaré la rutina de skincare de noche para cuidar y regenerar tu piel mientras duermes. ¡No te lo pierdas!
Samar Yorde
Doctora Antiedad
soysaludable.com
