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Pierdo Grasa y No tiempo (Ebook)

$19.97 $12.99

Mirarse al espejo y no encontrar rastro de grasa es un sueño muy común. Pero muchas tardan demasiado en lograrlo o se quedan a mitad de camino, porque no conocen la fórmula natural más efectiva para quitarle centímetros a su figura.

En este ebook aprenderás a eliminar la grasa en el menor tiempo posible, de forma segura y saludable. Conocerás los hábitos que te impulsarán hacia tu meta y obtendrás muchas herramientas prácticas que de verdad funcionan. Y para que tomes la vía más rápida, te enseñaré los suplementos más convenientes para eliminar los depósitos de grasa sin perjudicar la masa muscular.

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Descripción

¿Qué aprenderás con este ebook?
● ¡Lista para la acción!
● ¿Por qué engordamos?
● 15 errores que NO ayudan a perder grasa
● Fórmula perfecta para perder grasa
● Comida natural: selección + porciones + hidratación + ayuno intermitente
● Movimiento: cardio + fuerza + flexibilidad
● Descanso: higiene del sueño + pausas activas +
● entretenimiento
● Disciplina: formatos de control + manejo del tiempo
● Autocontrol: vencer la ansiedad
● Suplementos para perder grasa: ¡Pisa el acelerador!
● Disfruta tu nueva vida
● Planes de alimentación y recetas prácticas

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