¿Cuántas veces has decidido bajar de peso? ¿Cuántas dietas has hecho? ¿Cuántas veces te has prometido hacer ejercicio? ¿Cuántas veces has perdido peso, simplemente para volver a recuperarlo?

Yo sé muy bien lo difícil que es lograr un peso saludable, porque viví en carne propia la lucha contra el sobrepeso. Ese camino hacia mi propia transformación me ha llevado a inspirar a más de un millón de personas que me siguen en las redes sociales. Ahora en Soy Saludable transforma tu cuerpo y tu vida, te brindo todas las herramientas necesarias para comprender tu cuerpo, lograr tu peso ideal y fortalecer los cuatro pilares de una vida saludable:

• Buena alimentación.
• Ejercicio frecuente.
• Control de la ansiedad.
• Motivación constante