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Deep Cleansing (Ebook)

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Tienes mucho que hacer y restaurar. Y aunque no se puede revertir en tres días el daño que te has hecho en décadas, juntas podemos empezar a sanearte, desintoxicarte y depurarte, por dentro y por fuera.¿Quieres verte fresca, cargada de energía, con una piel luminosa y tu cabello fuerte y brillante?

Si me dices que SÍ, te pediré que me acompañes en este viaje.

Con esta guía vas a aprender a desintoxicar tu cuerpo, encontrar el equilibrio de tu mente, hidratarte y alimentarte correctamente.

Categoría:

Descripción

  • Introducción.
  • Cuidado con los signos de alarma.
  • Cómo tu cuerpo se libera de las toxinas.
  • Ejercicios: Otra arma poderosa.
  • Le toca el turno a la mente.
  • 10 mandamientos para desintoxicar el cuerpo y la mente.
  • Consejos básicos antes de comenzar.
  • Ahora hablemos de alimentación.
  • Lista de suplementos para apoyarte.
  • Plan de alimentación Deep Cleaning 21 Días.
  • Sugerencias finales.
  • Recetas anexas.

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